Comment puis-je vous aider ?
En famille, trouver un nouvel équilibre relationnel
Des événements de vie ont déséquilibré votre famille ou lui ont fait perdre ses repères relationnels.
Vous avez la sensation que toute communication avec vos proches est impossible : les évitements, les non-dits, les escalades conflictuelles deviennent la règle.
Vous êtes inquiet.e car un.e de vos proches vous apparaît plus particulièrement souffrir de la crise familiale traversée.
Les membres de votre famille vous semblent enfermé.e.s dans des rôles ou des fonctions qui ne conviennent à personne.
Vos proches ou vous-même vous sentez mis à une place qui isole, empêche ou pèse.
La thérapie familiale en quelques mots
L’approche systémique considère la famille comme un système humain riche d’un réseau complexe de relations. Elle est un tout dont chaque membre est nécessaire pour définir comment vivre ensemble.
Pour continuer à faire famille, les relations et la communication doivent se réorganiser au cours de la vie et de ses aléas.
Cependant, face à certaines étapes et imprévus, la famille ne sait plus comment évoluer.
Apparaissent alors des difficultés pour définir ce qui réunit et sépare ses membres, délimiter les espaces de chacun.e ou s’ancrer dans son environnement.
En couple, sortir des boucles relationnelles piégeantes
Des événements de vie ont déséquilibré votre couple ou lui ont fait perdre ses repères relationnels.
Vous avez la sensation que toute communication avec votre partenaire est impossible : les évitements, les non-dits, les escalades conflictuelles deviennent la règle.
Vous éprouvez une perte d’intimité physique ou psychique dans votre couple : votre partenaire ou vous-même ne vous sentez plus appartenir à votre couple.
Vous vous sentez pris dans une impasse, piégé dans les mêmes cercles vicieux relationnels.
Votre couple est tiraillé entre respecter les principes hérités de vos familles d’origine respectives et vivre selon vos propres valeurs.
Quelques mots sur la thérapie de couple
L’approche systémique considère le couple comme un système agencé sur des valeurs, une histoire et une intimité partagées.
Par la qualité de leurs relations et de leur communication, les 2 partenaires inventent leur couple qui leur offre un surcroît de désir, de sécurité ou encore de compréhension.
Pour conserver cette santé relationnelle face aux événements de vie prévisibles et imprévisibles (naissance et départ des enfants, maladies, évolutions professionnelles…), la souplesse dans les interactions est de mise. A défaut, un blocage se crée.
En individuel, bâtir un nouveau mode d'être relationnel
Des événements de vie vous ont fait perdre vos repères relationnels.
Vous avez la sensation que toute communication avec vos proches ou votre partenaire est impossible : les évitements, les non-dits, les escalades conflictuelles deviennent la règle.
Vous vous sentez pris.e dans une impasse, piégé.e dans les mêmes cercles vicieux relationnels.
Vous êtes tiraillé.e entre respecter les principes qui vous ont été transmis et vivre selon vos propres valeurs.
Vous éprouvez des difficultés à vous intégrer dans un environnement qui apparaît parfois fermé ou qui ne respecte pas vos limites.
La thérapie individuelle en quelques mots
La thérapie systémique considère l’être humain comme cocréateur d’une multitude de systèmes relationnels : le couple, la famille, les amis, les collègues… Dans sa vie privée et dans sa vie professionnelle, la qualité des interactions sociales fonde le développement de l’individu.
Une communication et des relations insatisfaisantes provoquent ainsi des souffrances psychiques ou affectives.
Face à ces difficultés, par la parole et l’écoute, la thérapie systémique stimule les ressources individuelles pour encourager :
